Dieci minuti di consapevole ricerca del sè
![dieci minuti](https://www.lachiavedisophia.com/wp-content/uploads/2024/05/dieci-minuti-di-consapevole-ricerca-del-se_lachiavedisophia-1024x427.jpg)
Un’importante ricerca che parte da dentro se stessi, quella proposta dal film Dieci Minuti ispirato dall’omonimo libro di Chiara Gamberale.
Per una quarantena culturale: i nostri consigli di lettura
![](https://www.lachiavedisophia.com/wp-content/uploads/2020/03/quarantena-culturale_la-chiave-di-sophia-1024x774.jpg)
In questi giorni di emergenza sanitaria molti di voi, costretti a cambiare le proprie abitudini, si saranno chiesti come trascorrere le lunghe giornate di quarantena, rendendole produttive e abbattendo la noia. È difficile accettare di non poter uscire, di non vedere gli amici, di non farsi quel week-end in montagna che avevamo desiderato con grande […]